Стадии эмоциональной зависимости

Татьяна Мартыненко, Психолог, гештальт-терапевт, супервизор

Эмоциональная зависимость, как и любая другая, может быть различной глубины и тяжести

Я попробовала выделить такие четыре стадии эмоциональной зависимости, которые достаточно типичны, и на мой взгляд, отображают серьёзность ситуации. Не всякий эпизод может иметь обязательное развитие всех стадий. Будет ли это постепенное погружение на дно, с полной потерей контроля, или непродолжительное помешательство, – зависит от многих факторов и обстоятельств. Присмотритесь, может и вам приходилось переживать нечто подобное в жизни?

1. Зависимость как ресурс.

Объект влюбленности, страсти окрыляет, приносит вдохновение (это особенно важно творческим людям), сильно наполняет смыслом жизнь. Мир кажется лучше, чище, добрее, как впрочем, и сам влюблённый. Иногда даже не кажется, а так и есть. Тем не менее это начало эмоциональной зависимости. При утрате объекта вожделения, эйфория пропадает, всё рушится, но не мгновенно и не до основания. Восстановление занимает время, но это реально даже без посторонней помощи. Если идёт терапия, то процесс не сложный, местами даже приятный. Клиент способен искренне благодарить терапевта за снятие иллюзий, с лёгкостью переходит к исследованию других аспектов своей жизни.

2. Глубокая зависимость.

Объект зависимости является допингом, без него мир не мил; не то, что вдохновения – мотивации нет, смысла нет. Готов отдать полжизни за присутствие рядом, за то, чтобы вернулись шансы, лучшие годы, месяцы, дни. Самое трудное для проживания – чувство сожаления: отдаёт острой болью любая мысль “ах если бы”. Разочарование пока не наступает. В состоянии зависимости человека обычно держит сильный страх одиночества или прогноз никогда больше ни встретить, ни испытать подобного. Терапия не простая, всё вращается вокруг этих отношений, они идеализируются, к другим переживаниям трудно пробиться; на терапевта может идти агрессивная волна, если клиент почувствует атаку на отношения, или просто не по адресу. Большая вероятность срыва клиента из терапии.

Читайте также:  Защитные способы избегания вины

3. “Ранняя раковая стадия” зависимости.

От этой связи человек не получает ни счастья, ни удовлетворения; объект зависимости его больше не питает, как раньше. Но он просто не может без него, не представляет как. Новых смыслов, интереса, возбуждения ни в ком (иногда ни в чём) не находится. Определённое разочарование уже наступило, но жива надежда, что ещё будет как раньше. Как только изменятся: обстоятельства, он сам, его отношение к ситуации или объект зависимости под воздействием его переданной любви. Клиент в отчаянии и сильно уповает на терапевта, но прицел несколько сбит. На этой стадии клиенты запрашивают личностных изменений, но только с целью “спасти отношения”, возродить интерес объекта зависимости. В основе лежит убеждение, что с ними что-то не так. Или провоцируют терапевта на рекомендации “как наладить отношения”, чего делать, чего не делать – то есть, пытаются работать за двоих. Или просто ждут изменения состояния, чудесного избавления от зависимости – “чтобы отпустило”.

4. “Стадия метастазов”, самая сложная, патологическая.

Объект зависимости вызывает вполне осознаваемые отрицательные чувства: обиду, злость, отвращение. Но сепарация все равно не происходит – “поражены жизненно важные органы”: идентичность и самооценка. Их жизнедеятельность зависит от объекта зависимости, власть полностью у него. Поэтому, несмотря на то, что уже ничего не горит, и даже не тлеет, обладание объектом жизненно необходимо. Его хотят вернуть (уже с трезвой головой) чтобы: что-то доказать (ему или себе), влюбить в себя и бросить (отыграть), получить над ним власть и мучить (инверсия страданий в садизм). Возможно, ещё убить (но лично я с таким на практике не сталкивалась), да и вряд ли это могут быть клиенты частного психотерапевта. С этой стадии вернуть ещё сложнее, но если чётко называть вещи своими именами, клиент будет мотивирован. Испробовав всё, он дойдет до дна отчаяния и постепенно начнёт всплывать.

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
psy-fl.ru
Adblock
detector