Как читать во много раз быстрее: советы, техники и упражнения

Многие люди по той или иной причине стремятся быстро читать. Иногда это из-за того, что нужно успеть по учебе очень много всего прочитать, иногда просто из желания прочитать как можно больше книг и узнать много новой информации.

В этой статье расскажу о своем опыте в освоении скорочтения.

Для начала нужно определить, сколько слов в минуту ты читаешь на данный момент, чтобы иметь представление о своей первоначальной скорости и о том, к чему же ты хочешь прийти.

Почему мы читаем медленно?

В школе нас учили читать сначала по буквам, а потом по слогам и словам, объединяя их в целые предложения. И этого казалось нам достаточно — читаем же. Про дальнейшее же развитие скорости чтения мы даже не задумывались.

И многое потеряли в итоге.

Во-первых, при обычном (медленном) чтении мы практически ничего не понимаем. Наш мозг любит работать, любит получать и обрабатывать информацию быстро. А когда мы читаем в обычном темпе, он начинает отвлекаться на другие мысли, и мы порой не понимаем того, что читаем.

Во-вторых, при медленном чтении мы быстрее устаём — это тоже оттого, что мозг любит работать быстро.

И в-третьих, из-за медленного темпа мы не успеваем усваивать большое количество информации, а это один из главных критериев успешности в нашем постоянно меняющемся обществе.

И все эти минусы перекрывает скорочтение.

Одна из главных мыслей, которую вам нужно усвоить: скорочтение – не беглое чтение, а внимательное. В нем важна концентрация. Если она у вас есть, то, считайте, пол дела сделано, а если нет – нужно вырабатывать этот навык.

  • У меня получается концентрироваться, если я включаю наушники с музыкой и сажусь читать. Как раз тренируюсь полностью отстраниться от музыки и погрузиться в чтение.

Ещё один вариант для тренировки концентрации – приложения по скорочтению, их можно бесплатно скачать практически на любой телефон. Они помогают не только концентрироваться, но и улучшать память.

  • Учить стихи;
  • Учить столицы и флаги стран;
  • Учить новые слова на иностранных языках.
  • Можно также выполнять упражнения. К примеру, «сбор урожая».

Когда вы прочитали статью, пункт в книге, параграф или главу – какой-то отрывок из книги – то отложите её на время и вспомните, что только что прочитали, проговаривая информацию про себя, или записывая в блокноте.

Одна из главных причин, почему мы не можем быстро читать – возвращение назад по тексту. То мы перечитываем начало предложения, то начало абзаца, то несколько предыдущих слов. Перестаньте так делать. Каждый раз ловите себя на мысли, что опять это делаете и прерывайтесь. Чтобы от этого избавиться, можно, например, взять лист бумаги и закрывать уже прочитанный текст. Так вам будет легче отвыкнуть от этой привычки.

Эта привычка присуща практически всем людям. Но из-за этого получается, что сначала информация попадает вам на «язык», а потом уже в мозг. Но, поверьте, мозг и без вас с этим отлично справляется. Как избавиться от привычки? Попробуйте жевать жвачку или, к примеру, мычать себе под нос. Не поверите, но это действительно помогает.

Многие из нас, когда читают, смотрят на каждое слово по отдельности. Но для скорочтения важно смотреть если не на текст целиком, то хотя бы на предложение или абзац. Есть упражнение, которое поможет в этом. Постарайтесь во время чтения перескакивать через слово, замечая его краем глаза. Дальше делайте так через два слова и так далее.

Если вы освоите эти техники и исправите свои вредные привычки, то почувствуете, как ваша скорость чтения увеличится. Главное – регулярно тренироваться и читать, ни на что не отвлекаясь. Удачи!

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
psy-fl.ru
Добавить комментарии

:) :D :( :o 8O :? 8) :lol: :x :P :oops: :cry: :evil: :twisted: :roll: :wink: :!: :?: :idea: :arrow: :| :mrgreen:

Как читать во много раз быстрее: советы, техники и упражнения
Как распознать истинную суть человека: совет Габриэля Гарсия Маркеса
Adblock
detector