Сегодня у нас с вами тема алкогольной зависимости: как ее лечить правильно и почему ничего не помогает. А в качестве примера я рассмотрю Юрия Хованского.
Как понять, что у тебя зависимость?
Думаю, что всем вам известно, что зависимость от алкоголя формируется на двух уровнях — физическом и психологическом. Сначала появляется психологический фактор, т.е. человек привыкает расслабляться и веселиться с помощью алкоголя, и только потом понимает, что плохо себя чувствует без употребления очередной порции.
Вообще принято считать так: хочу пью, не хочу не пью – это не зависимость. А не хочу, но пью – это уже зависимость.
Как правило, человек начинает понимать, что у него есть алкогольная зависимость именно в тот момент, когда у него начинаются проблемы: или проблемы с семьей и окружением, или проблемы со здоровьем, как это было у Юры. Печень уже еле живая, но бросить пить не получается. И в этот момент начинает появляться мощное чувство вины.
Я знаю, что для меня это плохо, но все равно продолжаю это делать, видимо, я плохой.
И вот еще один дополнительный повод для того, чтобы стать еще более несчастным. И сделать себя счастливым с помощью алкоголя.
Как алкоголь влияет на мозг
Принято выделять три стадии алкоголизации: первая стадия – это душевный подъем, свободное выражение своих мыслей и вытесненных влечений. Т.е. сначала алкоголь влияет на те отделы мозга, которые отвечают за торможение и контроль.
Через какое-то время употребления алкоголя, начинают страдать и другие отделы мозга, и развивается вторая стадия, когда алкоголь начинает, наоборот, вызывать депрессию.
На третьей стадии у человека начинаются проблемы уже после употребления алкоголя, т.е. утром он просыпается и начинает испытывать мощное чувство вины за то, что перепил, и организму плохо уже не от самих наркотических веществ, а от их отсутствия, и человек реагирует на похмелье тем, что снова начинает пить.
Как уже понятно, что Юра находится на самой последней стадии алкогольной зависимости.
Кто склонен к алкоголизму?
Наиболее подвержены алкоголизму антисоциальные и зависимые личности, незрелые, внушаемые, с повышенной потребностью во власти и чувством неспособности достигнуть поставленной цели. Что, касается Хованского, то тут мы уже четко прослеживаем его желание власти, его желание быть влиятельным, даже простой информации из Википедии достаточно, чтобы это понять: видео блогер миллионник, который пошел в политику.
Как пытаются лечить алкоголизм?
Все начинается с убеждения: пить плохо и вредно для меня, поэтому я не буду пить, я начинаю новую жизнь. Чувство вины помогает на этом этапе, а потом снова срыв и снова алкоголь. Алкоголик бросает пить десятки и сотни раз. Сам Хованский не раз говорил о том, что он бросает пить.
Очень часто лечение от алкогольной зависимости сводится к тому, что у человека существуют какие-то проблемы и жизненные трудности. И якобы если решить эти трудности, то вся потребность в алкоголе уйдет. И тут находятся всякие разные сочувствующие люди.
Вот, он пьет, потому что у него какие-то проблемы, потому что в детстве его не любили, девушку найти себе не может, на работе проблемы.
Да и сам алкоголик с радостью расскажет вам обо всех своих проблемах. Но это все не работает. Причина алкоголизма – это точно НЕ проблемы в жизни, у каждого человека есть какие-то проблемы, но не каждый уходит в запой.
И как раз, если мы рассматриваем Юру, то он, так и говорит: “Нет у меня никаких проблем, но я алкоголик и ничего не могу с этим поделать“.
В чем же тогда дело?
А дело все в том, что у алкоголика есть внутренний конфликт, он не понимает сам себя, у него низкая самооценка, я бы даже сказала программа самоуничтожения и куча страхов. И вытащить эти страхи, даже психологу не всегда возможно.
Больным алкоголизмом в 90% случаев присущ страх по поводу половой потенции и вообще полноценности своей половой жизни. Но как только начинаешь понимать эти и другие страхи, задумываться над тем, кто я, становится еще хуже – и как результат – снова алкоголь.
С чего начать?
И на первом этапе главная задача алкоголика, или психолога, который с ним работает: это не раскрыть все страхи, не наладить его жизнь, не лезть ему в душу, а помочь воздерживаться от алкоголя. Показать, что прием алкоголя – это умышленное самоуничтожение, которое нужно остановить. Алкоголику нужно прежде всего осознать эту свою внутреннюю программу самоуничтожения. Да, он знает, что разрушает свою жизнь, что разрушает жизнь близких, но он не понимает, что это он делает умышленно, ему кажется, что вот оно само так.
Т.е. сначала понять – что употребляя алкоголь – я сам себя умышленно разрушаю, я не должен принимать алкоголь. Прием алкоголя – это как пойти и прыгнуть с балкона. Этажа со второго. Если каждый день буду прыгать, то сначала себе руку переломаю, потом ногу, а в следующий раз шею. Но жить хотят все.
Сложно…
Выздоровление начинается с физического уровня, когда начинаются ломки в теле без алкоголя, которые нужно пережить, пережить постоянную раздражительность, вспышки гнева и депрессивное настроение.
Обязательно необходим прием антидепрессантов. Поскольку число рецепторов в нервных клетках увеличено, а количество веществ радости не поступает в должном объеме.
И только через год-полтора после того, как восстановится физиология, начинать лезть в душу, вытаскивая все эти страхи, иначе алкоголик сорвется и снова уйдет в запой.
Окружение
Лечение алкоголизма невозможно без работы с окружением человека, часто, семья или друзья делают только хуже, потому что они привыкли находиться в треугольнике Карпмана: «жертва-преследователь-спаситель». Алкоголик перестал играть свою привычную роль, а окружающие продолжают. И ему ничего не остается кроме как начать снова играть свою привычную роль.
И честно, я не видела ничего более эффективного, чем лечение алкоголизма в группах, когда есть поддерживающая среда таких же как и ты людей.
И это то, с чего следует начать Хованскому.
