5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты

Долго анализируя образ жизни звезд, пришла к выводу, что старость – она внутри. Как ты чувствуешь себя внутри, так ты и выглядешь снаружи.

Если вы в душе полны жизненных сил, а впереди много планов и свершений, то “внутренняя старушка” еще долго не даст о себе знать. И, наоборот, если вы смирились, что жизнь конечна, а цифры в паспорте оказывают на вас серьезное психологическое влияние, то будете выглядеть даже старше своих лет.

Звезды, которые выглядят моложе своих лет, и их секреты:

1. Алсу.

Певица призналась, что секрет её роскошного тела и гладкой кожи прост – генетика, уход за собой, здоровый образ жизни. Максимум, что может позволить себе певица – это уколы красоты, которыми артистка тоже старается не злоупотреблять. Напомню, что знаменитости 38 лет.

2. Алла Пугачева.

Певице 72 года, а она выглядит на 40 с хвостиком, даже моложе своей старшей дочери. Более того, Примадонна с каждым годом только молодеет. Звезде при этом запрещены пластические операции. Певица призналась, что много времени посвящает косметологическим процедурам – мезотерапию, аппаратные технологии. Напомним, что наиболее активным омоложением Алла начала заниматься после рождения детей, это и послужило толчком держать себя в тонусе и выглядеть всегда роскошно!

5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты

3. Екатерина Андреева.

Телеведущей скоро исполниться 60. А она по-прежнему свежа, молода и восхитительна. Екатерина ложится спать не позднее 22 часов, правильно питается, соблюдает водный баланс (не менее 1,5 литров чистой воды в сутки), следит за весом, активно занимается спортом и регулярно ухаживает за кожей (сауна, иглоукалывание, кислородная терапия, массаж и минимум косметики). Знаменитость полностью отказалась от вредных привычек, ведет подвижный образ жизни и отдельное внимание уделяет эмоциональной гармонии с внешним видом.

5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты

4. Валерия.

Певица в свои 53 года выглядит роскошно. Ей бы позавидовала любая 20-30 летняя девушка. Феномен молодости звезды прост – правильный образ жизни и хорошая уходовая косметика, которая необязательно должна стоить дорого. Особое внимание звезда уделяет спорту – йога, TRX, бег и силовые тренировки.

5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты

5. София Ратару.

Кто бы мог подумать, но певице 73 года. Её секрет молодости заключается в правильном питании, активном образе жизни и уходе за собой. С детства артистка занималась легкой атлетикой, а с возрастом появилось новое увлечение – дача. А еще у звезды прекрасная генетика, признаки старения становятся заметны позже при таком строении лица, как у Софии – широкий и твердый костный каркас, острый подбородок, высокие скулы. Певица призналась, что пока не планирует обращаться к хирургам, так как её внешность полностью устраивает.

5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты

Что объединяет всех знаменитостей? Это подход к своему организму с заядлой педантичностью – строгий режим, правила. И конечно же позитивное мировосприятие.

А еще, на мой взгляд, и я думаю, что вы со мной согласитесь, что в восприятии возраста – морщинки не так уж и важны. Ведь смотря на человека, мы считываем образ в целом: пропорции тела, одежда, прическа, взгляд, речь и голос, жесты, как человек двигается и ведет себя.

Поэтому нужно не стареть в сознании: только это не про то, чтобы заявлять повсюду «я девочка» и «мне больше 30 не дают», закинуться ботоксом и филерами и продолжать накручивать любимую прическу, а принять свой возраст, но следить за жизнью, модой, тенденциями, меняться, иметь разный круг общения.

А какие секреты красоты и молодости есть у вас?

Оцените статью, нам важно Ваше мнение:
( Пока оценок нет )
psy-fl.ru
5 звезд, которые выглядят намного моложе своих лет, и их секреты
Психологи считают, что сквернословить – не так уж плохо
Adblock
detector